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子どもも一緒に作れます♪ 超簡単！ひじきサラダ |
| ■ 材料 （2人分）： ひじき … 110g （乾燥ひじき20gを水でもどす） . コーン … 70g . カニかまぼこ … 5本 . きゅうり … １/2本 . ミニトマト … 3こ |
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| ■ 作り方： ① コーンは水気を切り、水で戻して水気をきったひじきと共にボールに入れる。 ② きゅうりを千切りにして①のボールに入れる。 ③ カニかまぼこを手で割いて①のボールに入れる。 ④ ミニトマトは1/4に切ってお好みで混ぜるか、最後にもりつける。 ⑤ ドレッシングをお好みの分量で和えてお皿に盛って完成！ |
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| ■ 適したドレッシング： ● フレンチ |
